どもり改善プログラム

どもり改善プログラムを紹介するブログです。

M.R.M どもり改善プログラム 本当の原因を知ろう!

自宅で、自分ひとりで取り組むことができるプログラムなんです!

【M.R.M】吃音(どもり)改善プログラムの吃音改善方法とは?

【M.R.M】吃音(どもり)改善プログラムは、上記のような対症療法に頼らずに、自宅で、自分ひとりで取り組むことができ、吃音・どもりの「本当の原因」を取り除くことを目的としています。

【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラム 

簡単なエクササイズを6週間続けるだけ

必要なものは、1日20分程度の短い時間と筆記具(メモとペン)だけ。簡単なエクササイズを6週間続けるだけのプログラムです。

 

テーマを順番にこなしていくだけ

6週間の中では1週間ごとにテーマが設定されていて、これを順番にこなしていくだけなので、仕事や家事、学業で忙しくなかなか時間が取れないという方でも無理なくクリアしていける内容です。